５月末からおこった腰痛 最近少し良くなりました。
プールへ行ったり 腰痛体操を習いに行ったり 接骨院へ通ったり。
接骨院で私の腰痛には 「力を入れない自転車こぎがいいかもしれない。」と言われ
昼は暑いので夜２０分ぐらい自転車で外出しています。
コレ調子イイです。
お盆過ぎまで教室がないので 教室の見本制作やっています。
数少なくなっていたタッセルもいろいろ製作中です。
トールペイントの見本できました。
エニッドホッシンガー先生に随分前に習ったのを少しアレンジしています。
習ったのはもっと抑えた色合いなのですが 華やかに描きました。
実際に描かれる時 ピンクのバラはもっと抑えた色でもいいかもしれません。
